Jak może wiesz codziennie o 7:30 serwuje Zawodowe Espresso, czyli filmik z pozytywnym kopniakiem na cały dzień. Podaję w nim zarówno wskazówki związane z pracą, biznesem, szukaniem pracy, zleceń czy klientów, jak i z prawdziwym relaksem.
Wygląda, że w najbliższą niedzielę przyjdzie mi obsłużyć – całą Polskę!
Dokładnie na tą godzinę zostałam zaproszona do „Pytania na śniadanie”.
Poproszono mnie o wypowiedź z perspektywy psychologa w sprawie uzyskiwania błogostanu i benefitów „kąpieli leśnych” w stresujących czasach.
Pozwól więc, że będę Twoim przewodnikiem wycieczki do lasu i włącz jutro rano TVP2.:)
I tak kontakt z naturą nie tylko relaksuje, zwiększa też odporność, przyjemność i…. produktywność! Więcej o tym już jutro na antenie. Będę na żywo o 8:02.
Obserwujący moje kanały jak YouTube i Facebook mogą mieć nawet podwójne espresso.;) Mam nadzieje, że będziesz ze mną.
Tymczasem polecam pozytywnego kopa do działania na sobotę w postaci nagrania o zamienianiu stresu w entuzjazm. Zobacz filmik.
Przy okazji dowiesz się, co robię, by się odstresować przed wystąpieniem w telewizji.;)
Miłego odbioru, no a potem relaksującej wycieczki!
Iza
Dodaj do obserwowanych Fanpage na Facebooku, by zobaczyć kolejne wideo – już jutro rano z TVP:)
Na Youtube możesz zobaczyć playlistę z archiwum nagrań – przejdź tu.
Najnowsze komentarze