Od 2008 roku pracuję online
Ranne ptaszki kontra nocne sowy: Jak dopasować swoje godziny pracy do chronotypu?

Ranne ptaszki kontra nocne sowy: Jak dopasować swoje godziny pracy do chronotypu?

Czy jesteś rannym ptaszkiem, który budzi się pełen energii o świcie? A może należysz do grona nocnych marków, dla których najlepsze pomysły przychodzą tuż przed północą? Pytanie, jak dopasować swoje nawyki do codziennych obowiązków zawodowych, dotyczy wielu z nas. Jak...
Wypalenie zawodowe, depresja i work-life balance – zagrożenia

Wypalenie zawodowe, depresja i work-life balance – zagrożenia

Jak się chronić przed wypaleniem i dlaczego warto? Na platformie X odbyła się audycja z moim udziałem jako ekspert. Nagranie można odsłuchać w linku. Więcej na temat wypalenia znajdziesz przeszukując ten blog pod hasłem wypalenie...
Zobacz wywiad z Izą Wojtaszek do włoskiej telewizji

Zobacz wywiad z Izą Wojtaszek do włoskiej telewizji

Co odpowiesz gdy niespodziewanie usłyszysz przed kamerą pytania: Czy Polacy są szczęśliwi? Czy pracujemy za dużo? Czy powinniśmy pracować trochę mniej, żeby cieszyć się życiem? I jeszcze: Sztuczna inteligencja i praca – to zagrożenie czy szansa? Takie m.in....