Sposób na Blue Monday – jak przetrwać najgorszy dzień w pracy

Dzięki temu Twoje mięśnie przyjmą to samo położenie co podczas uśmiechu. Twój mózg wyłapie tą reakcję i będzie się zachowywać jakbyś był w pozytywnym nastroju.

Mnie to pomogło wejść w świetny nastrój. Chociaż nie miałam „doła”. Nie wiem tylko, czy to przez tą sztuczkę czy przez tą zabawę.:)

No ale co robić jak dziecko w domu chore do zaopiekowania, a ty masz wywiad wideo do nagrania, potem inne spotkania i karton książek do wysłania?

Nic tylko tak pracować, żeby się dobrze bawić.

A tak na serio. Wszyscy mamy mniejsze lub większe wyzwania. Które nieraz wyglądają na nie do pokonania. Lecz zamiast marnować czas na narzekania, warto się zabrać do działania.

To moja mantra do zapamiętania.

A jakby ktoś jeszcze chciał książkę do wysłania, to dawajcie znać, bo zabieram się do pakowania:) A zaraz potem uciekam do malowania.

Tu jest link do zamawiania www.pasjatozamalo.pl

Pozdrawiam,