Od 2008 roku pracuję online
Wypalenie zawodowe, depresja i work-life balance – zagrożenia

Wypalenie zawodowe, depresja i work-life balance – zagrożenia

utworzone przez | sie 23, 2024 | Balans praca-życie, Job crafting | Przekształcanie pracy, Nowości, Odejście z pracy, Praca marzeń, Produktywność, Wellbeing | Dobrostan, Wypalenie zawodowe, Zmiana pracy

Jak się chronić przed wypaleniem i dlaczego warto? Na platformie X odbyła się audycja z moim udziałem jako ekspert. Nagranie można odsłuchać w linku. Więcej na temat wypalenia znajdziesz przeszukując ten blog pod hasłem wypalenie...
Jak sobie radzić ze stresem finansowym

Jak sobie radzić ze stresem finansowym

utworzone przez | mar 9, 2023 | Praca marzeń

 Twój kolega zza biurka obok zostaje zwolniony z pracy. Jaka pierwsza myśl przychodzi ci do głowy w tej sytuacji? Co czujesz? Czy zaczyna pojawiać się stres i obawy, że może i Ciebie czeka zwolnienie i nie będziesz mieć na zobowiązania i wszystko stracisz? Czy wiesz,...
Nie chcesz się stresować? Zobacz to wideo [ZE #28]

Nie chcesz się stresować? Zobacz to wideo [ZE #28]

utworzone przez | kwi 25, 2020 | Balans praca-życie, Cenione w pracy, Nowości, Praca w czasach zarazy, Produktywność, Trudne sytuacje, Wojtaszek.tv, Z życia firmy

Zobacz jak się nie stresować, pokonać stres, czy wręcz zamienić stres w entuzjazm. Z poniższego wideo dowiesz się: czym jest stres, jakie są dwa poziomy stresu, jakie mogą być negatywne skutki stresu, jakie są pozytywne skutki stresu,  jak sobie radzić ze stresem, w...