Jak ci wstaje ostatnio do pracy? Słyszę, że wielu osobom ciężko i że się nie wysypiają. Dlatego nagrałam wideo o tym jak poprawić jakość snu i dnia. Poznaj 4 sposoby na niewyspanie z perspektywy psychologa. Zobacz wideo.

Znasz kogoś kto nie może się wyspać? Prześlij mu link do tego posta.

Twoja praca spędza ci sen z powiek? Masz już dość nieprzespanych nocy i czekania na efekty szukania nowej pracy? Weź sprawy w swoje ręce i zyskaj wsparcie w tworzeniu wymarzonego życia zawodowego.  Skorzystaj z kursu “Odkryj i zdobądź pracę marzeń”.