Od 2008 roku pracuję online
  • Kto najbardziej potrzebuje urlopu?
  • Ten kto właśnie z niego wrócił.

Zgadzasz się?

Moim zdaniem w tym żarcie jest sporo prawdy. Dzieje się tak głównie dlatego, że wiele osób nie jest w stanie wypocząć.

Coraz częściej jesteśmy uzależnieni od pracy, szefa, kariery zawodowej, a to powoduje że nawet na urlopie utrzymuje się w nas zawodowa adrenalina.

Jak temu zaradzić?

Chociażby planując odpowiednio długi urlop (przy normowanej pracy zwykle to ok 3 tygodnie). A na urlopie zaplanować działania, które faktycznie pomagają nam się zrestartować – idealnie do tego sprawdza się aktywny wypoczynek związany z fundowaniem sobie różnych przeżyć (np. podróż w nieznane).

Co jeśli mam długi urlop i moc wrażeń, ale dalej nie mogę wypocząć?

To może być czas na radykalne zmiany w życiu zawodowym.

Powiązane wpisy: Jak wypoczywać, by nie zwariować po powrocie za biurko?

Przeczytaj też:

Dlaczego tak ciężko wstać?

Jak wstawać łatwiej do pracy?